Ваша квартира может скрывать опасность, о которой вы даже не подозреваете. Постоянный кашель, заложенность носа или першение в горле могут быть вызваны невидимыми факторами, действующими против вашего здоровья. Как сообщает Миасский рабочий, источником этих проблем может быть повышенная влажность и плесень в помещении.
Каждый день воздух в наших домах насыщается влагой: мы принимаем душ, готовим еду, стираем и сушим белье. В нормальных условиях излишки водяного пара должны удаляться через вытяжные системы. Однако если вентиляция работает недостаточно эффективно или приток свежего воздуха ограничен, влага может накапливаться, создавая идеальные условия для размножения плесени.
К подобным проблемам могут привести и технические дефекты: протечки труб, повреждения кровли или даже подтопление подвалов. Холодные наружные стены и резкие перепады температур также способствуют образованию конденсата, который оседает на стенах, окнах и других поверхностях. Как результат, появляются запотевшие стекла, плесневый налет в углах и на оконных откосах.
Чтобы проверить уровень влажности в квартире, можно использовать электронный гигрометр. Полагаться лишь на собственные ощущения не стоит — воздух может казаться нормальным, даже если прибор показывает высокие значения.
Плесень в доме — это не только неприятный запах и испорченная отделка. Грибковые колонии выделяют в воздух миллионы микроскопических спор, которые легко проникают в дыхательные пути. Некоторые виды плесени, такие как черная плесень (в частности, Stachybotrys chartarum), выделяют токсичные вещества — микотоксины, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Она активно поражает влажные материалы, такие как гипсокартон и деревянные элементы.
Темные пятна на стенах не всегда означают, что все обитатели квартиры немедленно заболеют. Однако постоянное вдыхание спор и микотоксинов может раздражать слизистые оболочки и снижать иммунную защиту организма. В первую очередь страдает дыхательная система: возникают заложенность носа, насморк, чихание, першение в горле и сухой кашель. У некоторых людей, особенно страдающих аллергией, споры плесени могут вызывать сильные реакции, а у больных бронхиальной астмой могут обостряться приступы удушья.
Обострение симптомов в сыром помещении и улучшение состояния на улице или в другом здании могут служить тревожным знаком. Однако не следует забывать, что причины недомогания могут быть и другими: вирусные инфекции, аллергия на пыль или пыльцу.
Кто же в наибольшей степени подвержен риску? Особенно опасны повышенная влажность и плесень для маленьких детей, пожилых людей, страдающих аллергией или хроническими заболеваниями легких. Людям с иммунодефицитом, находящимся на противоопухолевом лечении или принимающим иммуносупрессоры, категорически не рекомендуется находиться в сильно пораженных помещениях.
При возникновении одышки, приступов удушья или резком ухудшении состояния здоровья необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Высокая влажность сама по себе также вредна для организма. Уровень влажности выше 60% замедляет испарение пота, что нарушает терморегуляцию. В жару это может привести к перегреву, а в холоде — к переохлаждению.
Кроме того, сырость способствует размножению пылевых клещей, которые могут вызывать аллергию, астму и другие заболевания. Влажный воздух также провоцирует выделение вредных летучих соединений из отделочных материалов и мебели, что может вызывать головную боль и раздражение дыхательных путей.
Важно помнить, что начинать нужно не с маскировки пятен, а с устранения причин. Если сырость вызвана протечкой или другими дефектами, стоит обратиться в управляющую компанию. Жителям первых этажей следует проверить подвал на наличие затопления, что может потребовать гидроизоляции пола в квартире после устранения аварии.
После затопления помещения необходимо высушить как можно скорее. В сложных случаях лучше использовать промышленный осушитель. Удаление грибка следует проводить в защитной маске и перчатках, а при большой площади поражения лучше обратиться к профессионалам.
Если сырость не связана с авариями, то нормализовать микроклимат можно с помощью простых мер. Главное — обеспечить постоянный воздухообмен: отработанный влажный воздух должен выходить через вытяжку, а свежий поступать в помещение. Регулярное проветривание, проверка вентиляционных каналов, использование вытяжной системы при готовке и после душа помогут поддерживать комфортный микроклимат в доме.
Не забывайте также поддерживать стабильную температуру в холодное время года и избегать сушки белья в жилых помещениях. Установка мебели на расстоянии от холодных наружных стен также поможет избежать проблем с влажностью.