Бессонница: последствия для здоровья
Долгосрочные проблемы со сном могут оказать серьезное влияние на здоровье человека, включая депрессию и увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Хроническая бессонница не только ухудшает внимание и память, но и нарушает о…